リンパマッサージを知り尽くせ!

リンパマッサージ

リンク

当サイトについて

初めて当サイトにお越しの方、はじめまして。また、いつも応援してくださる方々、いつもありがとうございます。当サイトの各ページへのリンクを張ることは自由です。ただしトップページ以外のコンテンツは予告なく移動・削除する可能性がありますので、リンクをする際にはご注意下さい。当サイトはInternet Explorer6に最適化されています。ブラウザによってはフォント、レイアウトが少し崩れることがあります。ご了承ください。

太もものリンパマッサージ

「お腹だけポッコリ出ている」「脚が太い」「二の腕がポヨポヨしている」というような人の場合は、その部分だけを痩せさせたいと願うはずです。

そういう人が行うダイエットは、部分ダイエットと呼ばれています。

部分ダイエットは、痩せる必要のない箇所に負荷を与えることなく、一箇所、もしくは複数の箇所のみを対象としたダイエットです。

ただ、これはあまり効率的とはいえないのが実状です。

一見、その部分に刺激や負荷を与えれば、そこだけ痩せるように思います。

ですが、実際には人間の身体はそうはできていません。

新陳代謝によって老廃物が取り除かれたり、脂肪が燃焼されたりする場合は、リンパや血液の流れというものが大きく関係しているからです。

全身にくまなく行き届くリンパや血液が、体内の不要物を処理してくれています。

そのため、一箇所だけというのは難しいのです。

それでも、ひとつの部分だけ突出して太っている状態は健全とはいえません。

それを正しい状態に戻すという意味では、部分ダイエットは成立します。

たとえば、太ももが妙にパンパンになっている場合は、太もものセルライトがリンパの流れを遮っている可能性があります。

その場合は、リンパマッサージで流れを改善させることで元に戻すことができます。

太もものリンパマッサージは、膝から鼠径部にかけて行います。

Copyright (C) 2005 リンパマッサージを知り尽くせ! , All rights reserved.